Fredagen börjar närma sig med stormsteg. Jag har ingen aning om vad vågen kommer visa på fredag morgon. Ja, fredag är den dag då jag alltid väger mig varje vecka och ser hur det har gått. Det är svårt att vara hemma tycker jag när man ska vara duktig med sin kost, lättare att ha vardagen med jobb och annat. Samtidigt tror jag att det är bra att ibland behöva utsätta mig för detta då det ska kunna funka oavsett om jag jobbar för fullt eller har semester eller liknande.
Jag har inte ätit massa onödigt i veckan, men jag har svårare att få i mig vätska när jag är hemma än på jobbet. Måste komma på ett sätt att fixa det även då!
Förväntningar:
Denna vecka vill jag ha stått still, behöver inte ha gått ner men vill inte gå upp :-(
Måste ta tag i träningen och planera in när jag ska hinna med den. Funderar mellan Wii fit, crosstrainer och Zumba. Allt hemma för tillfället då när jag börjar se att det är svårt att hinna iväg för att träna och ska det då ske överhuvudtaget så lär det bli hemma. Problemet med träning hemma är att det är så lätt att strunta i det och istället sätta sig i soffan. Det är därför jag tror att jag måste skriva och planera in det för att det ska bli av. Samt aldrig acceptera mina ursäkter, utan enda gången jag kan strunta i träningen är om jag är sjuk.
Allt detta är mycket lätt och skriva och det vet jag....
Inte lika lätt att göra!!! Jag ska göra ett gott försök att under mars påbörja min träning och då till och börja med en dag i veckan. Vi får se hur det går, puh! Skriver här uppdateringar om det, lovar :-p
Tjingeling
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar