Sista april, valborgsmässoafton är inget jag firar. Är ganska skönt att bara vara hemma och ta det lugnt i soffan! Har unnat mig för mycket idag så imorgon får det bli en promenad antingen med barnvagn eller själv och går inte det får det bli en cykeltur med barn i cykelvagn ;-)
All motion är bra motion... För att jag ska kunna unna mig något enstaka någon gång så måste motionen in ordentligt!!!
Hoppas ni alla har en trevlig Valborg, själv ska jag sätta mig med en kopp te och se Biggest loser Sverige.
Ha en fortsatt bra kväll allihopa!!
tisdag 30 april 2013
måndag 29 april 2013
Fredagens vägning och massa annat.
I fredags hade jag gått upp 0.3 kg kändes tråkigt. Bestämde mig för att jag måste försöka vända den negativa trenden och ta reda på vad det är som gör att det blir såhär :-( Annars är risken att jag lägger av med min nya livsstil :-(( (så kändes det i fredags)
Under helgen var det att tänka om igen och skriva upp vad man äter om dagarna. Igår kväll hade jag sällskap av en kompis så vi gick en promenad på 4.6km på à 45min. Ska ta en ny promenad senare i veckan och försöka gå samma runda på ca 40min. Kändes skönt att ha promenerat. Nu gäller det bara att hålla i det och komma över den tröskeln om att hitta på ursäkter för att inte göra det. Visar sig hur det går...!!!
Mycket saker händer just nu en hel del spännande saker. Skriver om det så fort jag kan berätta något. Spännande saker gör att det blir lättare att ta tag i vikten också. Allt påverkar varandra. Mår man bra i sinnet är man gladare och lever lite lättare och sundare (gäller i alla fall för mig).
Kommer hålla bloggen uppdaterad framöver är nog lättare nu när sonen mår bättre och vi återgått till ett någorlunda vanligt familjeliv. Fr.o.m. Fredag ska han återgå till att nästan gå heltid på förskolan. Får se vad det blir för effekt av det?!
Hej så länge....
Under helgen var det att tänka om igen och skriva upp vad man äter om dagarna. Igår kväll hade jag sällskap av en kompis så vi gick en promenad på 4.6km på à 45min. Ska ta en ny promenad senare i veckan och försöka gå samma runda på ca 40min. Kändes skönt att ha promenerat. Nu gäller det bara att hålla i det och komma över den tröskeln om att hitta på ursäkter för att inte göra det. Visar sig hur det går...!!!
Mycket saker händer just nu en hel del spännande saker. Skriver om det så fort jag kan berätta något. Spännande saker gör att det blir lättare att ta tag i vikten också. Allt påverkar varandra. Mår man bra i sinnet är man gladare och lever lite lättare och sundare (gäller i alla fall för mig).
Kommer hålla bloggen uppdaterad framöver är nog lättare nu när sonen mår bättre och vi återgått till ett någorlunda vanligt familjeliv. Fr.o.m. Fredag ska han återgå till att nästan gå heltid på förskolan. Får se vad det blir för effekt av det?!
Hej så länge....
fredag 19 april 2013
Fredags vägning
Idag var det dags för vågen igen och eftersom att jag inte kunde väga mig i fredags när jag var i Budapest var det intressant att se hur mycket jag gick upp under min vistelse. Tråkigt nog hade jag gått upp, dock inte så mycket som jag trodde. Denna vecka visade vågen +0,7kg, men med tanke på all den goda maten och drycken förra helgen så får jag ta tag i det igen. Back to business!!!!
Jag är taggad men inte stressad kring vikten. Nu ska jag komma till mitt mål... Syndade faktiskt idag till frukost och tog en toast och en cappucino på en mack på väg till jobbet :p Men tänkte att jag ska ta tag i det sen och att jag kände för den goda toasten.
Dagen på jobbet flöt på och när jag satt mig i bilen hem så betedde sig min lilla bil konstigt och nu står den. Inge bra.... Hoppas det inte kostar allt för mycket att laga felet :-(
Ha en bra fredagskväll allihopa, skriver snart igen.....
Jag är taggad men inte stressad kring vikten. Nu ska jag komma till mitt mål... Syndade faktiskt idag till frukost och tog en toast och en cappucino på en mack på väg till jobbet :p Men tänkte att jag ska ta tag i det sen och att jag kände för den goda toasten.
Dagen på jobbet flöt på och när jag satt mig i bilen hem så betedde sig min lilla bil konstigt och nu står den. Inge bra.... Hoppas det inte kostar allt för mycket att laga felet :-(
Ha en bra fredagskväll allihopa, skriver snart igen.....
onsdag 17 april 2013
Tiden går...
Sorry att det har gått en del tid sen förra inlägget här. Ska förklara läget!!!
Vi hade firande för vår 4åring den 6/4 och sen var det fortsatt vab med minstingen i början av förra veckan. Sen på torsdagen var jag iväg på en hemlig resa med ett par kompisar och kom hem på söndagen. Jag hade fått resan i födelsedagspresent i augusti förra året och nu blev den av. Jag hade fått en liten packlista över vad jag behövde ha med mig och sen visste jag ingenting. På morgonen på väg till flygplatsen fick jag veta vilken flygplats vi var på väg till och sen vid incheckningen på flygplatsen fick jag veta resmålet. Vi åkte på en weekend till Budapest. Det var en fin stad med mycket god mat och mycket gott att dricka. Hotellet vi bodde på var fint och jag njöt av resan. Tack ännu en gång ni som anordnade den :-) <3
Summa summarum: så betyder det i sin tur att jag inte hade någon som helst möjlighet att väga mig i fredagsmorse så det blir ny vägning först på fredag. Jag kämpar för att börja gå ner igen och vill få igång någon kontinuitet med träningen....
Sonen jag berättade om förut mår mycket bättre och har börjat gå på dagis igen. Denna veckan går han halvtid och nästa vecka får vi se om det blir heltid eller 75%!!! Han ser ut att vara piggare i alla fall. Har återbesök med honom om ca 3 veckor!!!
Ha en fortsatt bra onsdagskväll så hörs vi snart igen.
Vi hade firande för vår 4åring den 6/4 och sen var det fortsatt vab med minstingen i början av förra veckan. Sen på torsdagen var jag iväg på en hemlig resa med ett par kompisar och kom hem på söndagen. Jag hade fått resan i födelsedagspresent i augusti förra året och nu blev den av. Jag hade fått en liten packlista över vad jag behövde ha med mig och sen visste jag ingenting. På morgonen på väg till flygplatsen fick jag veta vilken flygplats vi var på väg till och sen vid incheckningen på flygplatsen fick jag veta resmålet. Vi åkte på en weekend till Budapest. Det var en fin stad med mycket god mat och mycket gott att dricka. Hotellet vi bodde på var fint och jag njöt av resan. Tack ännu en gång ni som anordnade den :-) <3
Summa summarum: så betyder det i sin tur att jag inte hade någon som helst möjlighet att väga mig i fredagsmorse så det blir ny vägning först på fredag. Jag kämpar för att börja gå ner igen och vill få igång någon kontinuitet med träningen....
Sonen jag berättade om förut mår mycket bättre och har börjat gå på dagis igen. Denna veckan går han halvtid och nästa vecka får vi se om det blir heltid eller 75%!!! Han ser ut att vara piggare i alla fall. Har återbesök med honom om ca 3 veckor!!!
Ha en fortsatt bra onsdagskväll så hörs vi snart igen.
fredag 5 april 2013
Fredag
Idag visade vågen -0.2kg. På väg ner...,
Men långsamt och inte riktigt fått igång magen igen :-( Det känns i hela kroppen :-(( hoppas att jag ska komma på något bra knep som hjälper min stackars mage. Sen att det ska ge resultat nästa vecka.
Vill ju nå mitt första delmål för 2013 någon vacker dag ;-)
Dags att natta barn, mer tankar imorgon. När barnen har somnat blir det lite scrapbooking ikväll, gillart!!!
Men långsamt och inte riktigt fått igång magen igen :-( Det känns i hela kroppen :-(( hoppas att jag ska komma på något bra knep som hjälper min stackars mage. Sen att det ska ge resultat nästa vecka.
Vill ju nå mitt första delmål för 2013 någon vacker dag ;-)
Dags att natta barn, mer tankar imorgon. När barnen har somnat blir det lite scrapbooking ikväll, gillart!!!
onsdag 3 april 2013
Vår!
Vad mycket lättare det är att komma ut och gå en promenad eller leka med barnen ute när det är ljust och solen lyser. Jag njuter nu när våren kommit :-) Hoppas den stannar....
Jag vabbar fortfarande med min yngste son som är sjukskriven veckan ut. Han har blivit lite piggare men blir fortfarande väldigt trött fort. Vi har hållit oss hemma på läkarens order att C inte skulle träffa så mycket folk pga smittorisk. Ska till läkaren imorgon och avge rapport kring hur veckan hemma varit och se om han blir sjukskriven en vecka till eller vad som sker...
Nu under tiden jag varit hemma så har jag passat på att gå promenader med C i vagn och L gåendes för att få motion :-) Jag har också passat på och leka en hel del med barnen och röra mig efter deras lekmönster och vad det är jobbigt! Tänk vad barnen rör sig egentligen. Har lite träningsvärk i benen idag efter alla sitta ner, stå upp, hoppa mm. Tänk vad roligt man kan ha och träna muskler utan att man tänker på det.
En jobbig sak är att jag fortfarande inte riktigt fått igång min mage :-( Jag vill inte känna mig uppblåst och hoppas för allt i världen att jag inte har gått upp denna veckan också, för då kommer det var extra jobbigt att fortsätta ta hand om vikten!!!! Vill inte misslyckas men tanken slår mig ibland där jag vacklar i mitt sinne och tror inte alltid riktigt på att jag kommer nå mitt drömmål. Jag har aldrig påstått att det är en dans på rosor att gå ner o vikt, det är absolut fullt av ups and downs. Jag har mina jobbiga stunder jag med och det är just en sån jobbig vecka den här veckan. Vill ha en fungerande mage :-( Hoppas alla fiber och vatten denna vecka får igång allt igen efter sjukhusvistelsen.
Rör lite på dig varje dag så mår man mycket bra ;-)
Hihi
Jag vabbar fortfarande med min yngste son som är sjukskriven veckan ut. Han har blivit lite piggare men blir fortfarande väldigt trött fort. Vi har hållit oss hemma på läkarens order att C inte skulle träffa så mycket folk pga smittorisk. Ska till läkaren imorgon och avge rapport kring hur veckan hemma varit och se om han blir sjukskriven en vecka till eller vad som sker...
Nu under tiden jag varit hemma så har jag passat på att gå promenader med C i vagn och L gåendes för att få motion :-) Jag har också passat på och leka en hel del med barnen och röra mig efter deras lekmönster och vad det är jobbigt! Tänk vad barnen rör sig egentligen. Har lite träningsvärk i benen idag efter alla sitta ner, stå upp, hoppa mm. Tänk vad roligt man kan ha och träna muskler utan att man tänker på det.
En jobbig sak är att jag fortfarande inte riktigt fått igång min mage :-( Jag vill inte känna mig uppblåst och hoppas för allt i världen att jag inte har gått upp denna veckan också, för då kommer det var extra jobbigt att fortsätta ta hand om vikten!!!! Vill inte misslyckas men tanken slår mig ibland där jag vacklar i mitt sinne och tror inte alltid riktigt på att jag kommer nå mitt drömmål. Jag har aldrig påstått att det är en dans på rosor att gå ner o vikt, det är absolut fullt av ups and downs. Jag har mina jobbiga stunder jag med och det är just en sån jobbig vecka den här veckan. Vill ha en fungerande mage :-( Hoppas alla fiber och vatten denna vecka får igång allt igen efter sjukhusvistelsen.
Rör lite på dig varje dag så mår man mycket bra ;-)
Hihi
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)